Calculadora de pace
Qual a distância?
h:mm:ss
Digite no formato hh:mm:ss, por exemplo 2:30:00
Pace é o tempo que você leva para percorrer 1 km. Basta dividir o tempo-alvo pela distância: 4h30 em uma maratona dá 6:24/km.
Na estratégia completa você também recebe as passagens, ou seja, em que horário deve passar em cada ponto da prova para cumprir a meta.
Outras calculadoras
Estratégia completaRitmo, carboidrato, hidratação e sódio para sua prova
PacePace por km e passagensCarboidratoGramas por hora e quantos géisHidrataçãoQuanto beber por horaSódioFaixa estimada por horaMaratonaEstratégia para os 42,2 kmMeia maratonaEstratégia para os 21,1 kmTrailTempo, desnível e combustível